2016,9,1【夏休み、イライラしたあなたへ】

おはようございます。

 

9月ですね^_^

就園・就学児をおもちの方は

長い夏休みから解放されて

ホッとしているのではないでしょうか?

 

夏休み、沢山イライラしましたか?

一緒に過ごす時間が長かったり

昼食を毎日用意しなければならなかったりと

夏休みはイライラしやすい環境にあります。

 

振り返って反省することがあっても

自分にバツをつけないで下さいね。

 

いつも以上にイライラしたよーというあなたは

感情のままに素直にいられた自分に

マルをつけて下さい^_^

 

もちろん

イライラせずに過ごせたよー

というあなたもマルです♡

 

そんな自分に今日

何かひとつご褒美をあげてみませんか?

私は子どもが寝静まってから

ハーブティーをお供にドラマの録画を

まったり観てやろうと思います( ̄▽ ̄)

 

 

 

 

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