ご無沙汰しておりますm(__)m

1ヶ月以上ブログ放置しちゃいました（笑）

こんにちは(^_^)

悩めるお母さんをまるっと包み込むスリングコーチ

素まいるコーチングのしみずともえです。

かなりタイムラグのある日記がしばらく続きますが

お付き合いいただけたら幸いです（≧∇≦）

2月8日はじゅんちゃんのELM講座2日目でした。

じゅんちゃんのレポはこちら→★★★

１回目のレポはこちら→★★★

普段何気なく発する無意識の言葉。

せっかく褒められたのに

「そんなことないよ～」

と受け取り拒否していませんか？

何か失敗した時に

「どうせ私なんて…」

と自分を卑下していませんか？

自分で自分を大切にすると

自然と人からも大切にされるようになります。

まずは自分で自分に

沢山良い言葉を浴びせてあげましょう♡

っていう素敵な講座でした♡

コーチングでいうところの

自己承認です^_^

「なんだか私ばっかり

しんどい思いをしている気がする。」

「みんなが私に嫌なことをおしつけてくる。」

そんな風に感じたことのあるあなたは

自分で自分を大切にしてきたか？

ちょっと振り返って考えてみて下さいね^_^

※じゅんちゃんの写真を拝借しました

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