こんにちは（＾∇＾）

悩めるお母さんをまるっと包み込むスリングコーチ

素まいるコーチングのしみずともえです

１０月１１日(水)は

アンガーマネジメント講座を開催しました。

「受けたい！」との声を

たくさん頂く人気の講座です(*^_^*)

今回も、はじめに２４個の設問に答えていただき

ご自身の怒りのタイプを知ってもらうワークをしました。

その上で、不必要な怒りを感じないためのコツや

怒りを感じた時にうまくしずめる方法をお伝えしました。

受講メンバーが

顔をよく知るママ友同士だったこともあり

「わかるー！」

「私まさにこんなこと子どもに言ってるわ」

「そうそう。私こういう時にイライラするねん」

と、笑いまくりの大盛り上がりでした（笑）

子どもにイライラするのは、お母さんなら誰しも通る道。

そんな自分を責める必要がないということを

少しでもたくさんのお母さんに知ってもらいたいです。

子育てや夫婦関係に役立つ情報をお届けしています。

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今日も最後までお読みいただきありがとうございます

あなたとのご縁に感謝

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