こんにちは(^_^)

悩めるお母さんをまるっと包み込むスリングコーチ

素まいるコーチングのしみずともえです。

昨日はミルダカフェさんでランチ会でした。

１１時からだったのですが、いつも講座を１０時からすることが多いので、うっかり１時間前に到着してしまいました（笑）

でも、そんな風にアクシデントで持て余した時間は神様からの贈り物。

阪急オアシスの１００円コーヒーで、手帳時間をしながら１時間過ごしました。

コーヒーが美味しかったら言うことなかったのですけどね（笑）

余談はさておき、昨日のテーマは「幸せな家族になるランチ会」でした。

昨日のメンバーは、私の魅力を知って下さっているリピーターさんばっかりだったので

「こんなテーマだと知らずに申し込んだ」とか言う方や

「昨日嫌なことがあったから聴いて欲しい」と、テーマと関係ないことをお話しする方も（笑）

私の講座やランチ会はそれでオッケーなのです。

ただし、お一人のかたばかりのお悩みを聴くのは、他の参加者さんの貴重なお時間をを奪うことになりますので、やはりある程度は時間を区切らせて頂いています。

お悩みがある方には「またいつでもラインしてくださいね」というお声かけもきちんとさせていただいています。

前半は、その方のお悩みを主に傾聴しました。

テーマが自分の幸せに関することだったので「あなたはどうしたいか？」ということを大切に、導かせて頂きました。

後半はそれぞれの幸せについて語って頂きました。

小さな幸せから壮大な幸せまで。

長いスパンの幸せから近い将来かなえたい幸せまで。

「子どもがいるから～」とか

「金銭的に無理だから～」とかいう足かせは一切無視！

必ず実現するとイメージして語り合いました。

いわゆる「引き寄せの法則」です。

幸せなことを語ると、表情もほころび、身体の力も抜けます。

そしてセロトニン（幸せホルモン）を増やすお手伝いもしてくれます。

ミルダさんの身体に優しいランチを頂きながらなので、腸も喜びセロトニンも倍増！

※昨日撮りそびれたので、以前お邪魔した時の写真です

ランチ会でお母さんの心が癒えたら、帰宅してから家族にも優しくなれます。

お母さんが自分を癒すことこそが最大の家族の幸せに繋がると、私は思います。

「幸せな家族になるランチ会」

今月も開催します。

あなたもセロトニンを育てに来ませんか？

２月１７日（土）１１時～１３時

阪急伊丹線「伊丹駅」駅ビル４階（改札階の１つ上です）

野菜とつぶつぶアプサラカフェさんにて

残席４

２月２６日（月）１１時～１３時（１１時半～１３時半になる可能性あり）

場所は三田駅周辺で検討中

残席２

いずれも参加費３０００円。

お友だちとペアでお越しの方はペア割２人で５０００円です。

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